Ferhan Altınok Demirağ

Ferhan Altınok Demirağ

 

1980 doğumluyum. Babamın mesleğinden dolayı birçok şehir gezip birçok kültürle tanışma olanağım oldu. Mersin’de yerleşik hayata geçmişken; 1999 yılında üniversite eğitimim için İzmir’e gittim. Uzun öğrencilik dönemini 2006 yılında Mersin Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Seramik bölümünde tamamladım. O dönem seramik tasarlamak ve yapmak benim yogam olmuştu. Ama hala eksik bir şeyler vardı. İç sesimi dinleyip ilk gençlik yıllarımın geçtiği İstanbul’a geri döndüm. Kurumsal hayatın içine karışmış her

şeyden uzaklaşmıştım. Yoga ile tanışmam tam bu aşamada ablamın bana hediye ettiği yoga paketi ile başladı. 2011 yılında Zeynep Aksoy’dan aldığım temel yoga eğitimi hayatımın dönüm noktası olmuştur. Hayatın getirdikleri ile birlikte yogam şekillendi. Evlilikle beraber hamile yogası ve çocuğum olduktan sonra da çocuğuma ne katabilirim derken çocuk yogası girdi hayatıma.

 

Aldığım Bazı Eğitimler:

Mayıs 2010 Devrim Akkaya ile Reiki 1

Temmuz 2010 Devrim Akkaya ile Reiki 2

Ekim 2010 Wayne Liquorman ile aydınlanma, ego ve spirütüel kavramlar üzerine sohbet

Ocak Eylül  2011 Zeynep Aksoy ile 200 saatlik temel hocalık eğitimi

Ekim 2011 Mey Elbi ve Başak Kutlu Atay ile 42 saatlik hamile yogası eğitimi

Aralık 2011 Svagito Liebermaster ile zen terapi

Ocak-Şubat 2012 Defne Suman ile Shadow yoga

Ocak-Mayıs 2012 Zeynep Çelen ve Çağ Gürle ile 150 saatlik Cihangir Yoganın Temelleri 2

Kasım 2012-Ocak 2013 Banu Çadırcı ile 64 saat Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi

Ocak 2013 Mey Elbi ve Nur Sakallı ile hamile yogası eğitim asistanlığı

Nisan 2015 Yoga Cici (Başak Yüksel ile) Çocuk Yogası Eğitimi

Ağustos 2015 Zeynep Aksoy ile 50 saatlik Yin Yoga Eğitimi

 

 

 

 

Ebeveynlikte Öfkeyle Başetmek - 9 Ağustos 07/26/2017

Aile içinde huzuru, karşılıklı saygıyı ve işbirliğini desteklemek için düzenlediğimiz bu atölyede, öfkemizi bir çalar saat gibi kullanabilmeyi, onu bastırmak yerin... ...devamı

DOUM Doula ve Doğum Rehberliği Eğitimi, 2017 Sonbahar dönemi tanışma toplantısı 07/26/2017

12 Eylül 2017 Salı saat 19:00’da DOUM Emirgan’da. Eğitimle ilgili daha detaylı bilgiye yüzyüze ulaşmak, kafanızdaki soru işaretlerini kaldırmak ve bizleri tanımak istiyorsa... ...devamı