Doğum ve Bebeğe Hazırlık
Doğum deneyiminiz sizi her açıdan dönüştürme gücüne sahip olduğu gibi
bebeğinizin sağlığı ve kişiliği üzerinde etkileri de büyüktür. Bu eğitime katılarak kendinizi olumlu bir deneyime hazırlayabilir
bebeğinizle ilk günleri huzur ve güven içinde bekleyebilirsiniz.
Sohbetler ve pratik çalışmalarla geçecek olan eğitim boyunca aşağıdaki sorulara
kendi cevaplarınızı bulacaksınız.
> Doğum konusunda ne gibi seçeneklerim var? Benim doğum tercihlerim neler?
> Doğumdan sonra hastanede bebeğimi neler bekliyor? Bu konularda hangi seçimleri
yapabilirim?
> Doğum dalgalarıyla nasıl başedebilirim?
> Eşim ve yakınlarım bana doğumda nasıl yardımcı olabilir?
> Doğumun başladığını nasıl anlarım?
> Nefes çalışmaları bana doğumda nasıl yardımcı olur?
> Bedenimi doğuma nasıl hazırlayabilirim?
> Kendim için en iyi doğum ortamını nasıl yaratabilirim?
> Doktorum ve sağlık personeliyle tercihlerimi paylaşmanın en etkili
yöntemi nedir?
> Doğum koçluğu yapmak isterse eşimin neler bilmesi gerekiyor?
> Hastanede bizi neler bekler?
> Ya sezaryen olmam gerekirse?
> Lohusalıkta kendime ve bebeğime en iyi nasıl bakarım?
> Emzirme konusunda kendime güvenimi nasıl artırırım?
> İlk günler ve aylarda bebeğimle nasıl anlaşacağım?
Anne ve baba adaylarının birlikte katılmasını tavsiye ediyoruz.
Tercih ederseniz yalnız veya doğumda yanınızda olacak başka bir yakınınızla da
katılabilirsiniz.
18 saatlik programı hafta içi akşamları 3er saatlik 6 buluşma veya hafta
sonu buluşmaları ile tamamlıyoruz.
Derslere hamileliğinizin 16.
haftasından itibaren katılabilirsiniz.
Grup programına uymakta zorlanan
veya özel ihtiyaçları olan çiftler özel ders alabilirler.
Eğitim mekan ve tarihleri
hakkında bilgi için lütfen bize yazın: do-um@do-um.com